Proteini iz kozje surutke su poznati kao brzi proteini jer se brzo apsorbuju i direktno snabdijevaju mišićne ćelije energijom i neophodnim aminokisjelinama. Onima koji vode aktivan život potreban je tokom dana visok nivo energije, koje im ovi proteini mogu obezbijediti. Važni su atletičarima i rekreativcima jer obezbjeđuju brz oporavak mišića poslije treninga.Zanimljivo je da surutkini … Continue reading Zdravstveni benefiti kozje surutke